杏美月のblog

最近ダイエットを始めました。

3～4ヶ月前から食日記はつけていたのですが、一人暮らしを始めて食べる量の調節をしやすくなったことで、本格的に摂取カロリーを減らすことにしたのです。

今の部屋には炊飯器が無くコンロは一口、お鍋はふたつありますが洗うのがめんどくさい為、自炊の際には必然的にお鍋ひとつで済むような、炭水化物とおかずが一体化したものを作ることになります。
おかずというか、野菜やらの具ですね。

つまりは雑炊やら煮込みうどんばかりを作っているということです。

スーパーで買う食材といえば
タンパク原である豆腐と納得と卵とヨーグルト、安くて美味しいキノコ類、シャキシャキ美味しい白菜か春菊、身体に良さそうな人参、ひたすら安いもやし、お腹が膨れるふえるワカメ、それに主食である米か春雨かうどん
たまに半額になった魚や油揚げを買う程度です。

それらを味噌で味付けするか、出汁にするか中華スープにするか悩みながら調理するわけであります。
朝は何年か前に賞味期限が切れたマイクロダイエットとバナナを食べています。

実は去年も同じ季節に3ヵ月ほどひとり暮らしをしていたのですが、自炊のメニューは今年と全く変わっていません。

私は(こう見えて)お腹が膨れて栄養が取れたら何でもいいと思う、グルメから程遠い人間なので、これで充分に満足なのです(と、今は自分に言い聞かせています)。

しかしながら身体が危機を感じるのか、「食べごたえのあるもの頬張りたい」という発作がたまに起こり、その度にスーパーのお惣菜売り場をウロウロしてしまうことがあります。
スーパーでその姿を見た人は暖かく見守ってあげて下さいね。

幸か不幸か、我が部屋には電子レンジが無いのでお惣菜を買うことはあまりなく(冷たい揚げ物は美味しくないですしね)、スーパーの出口で売られているたこ焼き(6個350円)をつまみながら飢えを凌いでおるわけですが
去年のひとり暮らしの際には部屋に電子レンジがあったが為にダイエットに失敗したことを考えると、今年は何やら成功しそうな予感がムンムンです。

一年前に買ったビリーズブートキャンプもちゃんと部屋にありますし(やってないけど)
一年以上前に買った万歩計もちゃんと鞄に入れてますし(見てないけど)
コアリズムのDVDが安くなってないか毎日ネットオークションをチェックしています(暇人やのぅ)。

高槻さんに頂いた「顔筋マッサージ」も久々に眺め直していますし
ニンテンドーDSの「顔トレーニング」もちゃんと眺めていますもの。

このままゆくと私は、叶美香さんばりの女神スタイルに生まれ変わるのではないかと
毎晩お布団の中でドギマギし、気付けば朝を迎え、用事をほったらかし昼まで寝ている毎日です。

つい最近まで
好きなものを好きなだけ食べて好きなだけ太って早くに死んでゆくのんと
好きなものを我慢して健康体型を維持して長生きするのん
どちらが幸せかと考えとき、それぞれどちらも幸せなのだ!!だから私は食べるのさ!!と思って生きてきました。

そんな私がこの度ダイエットを決意した理由は
今年の６月に従兄弟の結婚式があるからです。
別に痩せてイーオトコ見つけようと考えているワケではありません。

なにやら祖母が、私に着物を着せたくて仕方ない様子なのです。
亡くなった私の母の着物を、私に着せることを夢見ているようです。
実際に「夢に出てきた」とも言っていました。

しかしながら、母は私よりも身長も体重もひとまわりくらい小さかった筈なので、今の状態の私が形見の着物を着ることは不可能なのです。

第一、今の状態の私が着物を着ても、似合わないどころか旅館の女将にしか見えないのは、既に成人式の時に実証済みです。
あまりにカッコ悪かったので、成人式の写真を祖母に見せなかったのが間違いでした…。

着付けの予約は３ヵ月前までにと言われています。つまり今年の３月には、母の着物を着れるかどうか決めれる状態にしておかなければいけません。
痩せなければいけないのです。

ばーちゃんが着付けしてくれたらいいよ、と言ったら、晴れの日なんだからちゃんとししないと…と言われました。私の晴れ舞台じゃないのに。

まぁいいさね。
祖母の夢を叶える為に頑張れ自分!!

そして結婚式でイーオトコをゲットするのだ!!うおおおお!!

そんなこんなで体脂肪計を購入検討中の杏美月でありました。